SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej nic, obecnie test 300-350/week od lutego 2020 8. TRENING: split 3 razy w tyg + 3-4 mma 9. CEL CYKLU: regeneracja, poprawa jakościowa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem jak zmierzyć, jak napnę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2020-07-31 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden długi, czy dwa mniejsze cykle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemano. Zrobiłem jeden cykl na krecie mono 6tygodni i przerwa będzie około 2miesięcy i od listopada chcę zacząć drugi cykl i zastanawiam się czy robić jeden dlugi czy dwa mniejsze. I. Od listopada 6tygodni mono+beta alanina i przerwa około 5 tygodni i ponownie zaczynać następny mono+beta alanina II.Od listopada pojechać z cyklem 11-12 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2013-09-20 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 18 mies 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 4,7 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden z ph cyclo bolan w 2008 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ectomorph brak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-10-28 17:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-7 Tren 50-75mg eod (10ml) Do tego mam 2 ampulki po 5000j HCG + plastikowy pojemniczek soli fizjologicznej, oraz 2 blistry Clomidu. Jak mi wczesniej poleciliscie: hcg 2 tyg przed końcem cyklu.1000j co 3 dni. Jak to zrobic zeby 5000j tego proszku co mam w 1 ampulce podzielic na 1000j? Odsypac poprostu troche i rozrobic z ta sola? 3 dni po [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2011-04-24 23:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej krecic ?

    Post
    Doping

    mixa mozesz lecieć przez cały cykl ile potrzeba,mozesz antka 4-6 tyg możesz metkę dawać 6-8 tyg przerwa z miecha i powtórzyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-01-02 16:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm -klatka: 110 -udo: 60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA:2000 kcak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy na propie teraz aktualnie 8. TRENING: 5x w tyg 3x siłowy + cardio i 2x cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie wiem 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2020-02-16 00:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki i cykl rozpisz, np 1-5 tyg deka 250mg e4d (co 4 dzień) 1-4 meta 30mg ed itp. itd.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2018-01-16 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz dokupic piatke tescia. walic jednego co piec dni i wyjdzie cos ok. 10 tyg czyli prawidlowo. moim zdaniem 200 mety to za duzo. przynajmniej na pierwszy raz. mozesz walnac na 5 tygodni piramidowo. zaczac od trzech, potem 4, 5 i w dol 4,3. ktos moze powieziec ze to malo ale moim zdaniem na pierszy cykl nie ma co przesadzac i stosowac konskich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-11-14 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan/prop/wins

    Post
    Doping

    [...] w sumie podobny do jednego o jakim myslalem (nieliczac mety). Chociaz z drugiej strony przez wiekszosc cyklu walac wszystkie 4 srodki nie przekraczalbym dawki ~0,6g soku/tyg, co pod tym wzgledem odpowiada mniej wiecej popularnemu i polecanemu deca+prolo. Jedynie srodkow jest wiecej. Nad deca tez myslalem. Ale ją raczej zostawie na długie, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2005-05-15 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6/7 6. DIETA: -białko: 2,5/3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1/2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta/ meta prop/ susta deka wino/ reszty nie pamietam 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: zdobycie paru kg w miare czystej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 8 miechow 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-10-27 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:100 do 105 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 do 46 -klatka: -udo: -talia:90 do 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ciągłos 4 lata całoś z przerwami 8 6. DIETA:od tyg wprowadzona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-01-23 19:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 5msc 6. DIETA: -białko:180/240g dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden testosteron prop + wino 8. TRENING: 5, 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej i rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-07-23 23:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl. odblok

    Post
    Doping

    Z początku z tym prolongatum to przez 2 tyg. było 300prolongatum/tydz., 15mg metanabolu przed treningiem dziennie (troche dziwnie przyznaję), następnie był boldenon 200mg-400mg/tydz, Testost. propionate w dniu treningu (1-1,5 ml) oraz 3 strzały wina na tydzień. Teraz jest już tylko jeden strzał bolda na tydzień(200mg) , oraz 3 - 4 strzałaów wina/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-02-13 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy będzie trening na siłe ( cklicznosć II )?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, dzięki. Teraz czekam na IV Grupe. Ale jeszcze jedno, ostatnie pytanko. tam będzie napisane ile ma trwać np. wprowadzenie, itd? bo cały cykl ma trwać od 4 do 8 tygodni. To jak w tym cykl na siłe sieli się na 3 części to ten okres np. 6 tyg mam podzielić na 3 równe części?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2004-11-04 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna / rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    A cos w proszku kolego moglbys polecic zeby starczylo na caly cykl.Jak myslisz na pierwszy cykl z kreta zrobic 4-6 tyg czy 6-8 ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-08-12 09:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tesc do npp

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  1-10 deka 250 mg 1 week nandrolone alpha pharma 250 mg (wydaje mi sie ze to nie do końca była deka bo przez te 10 tygodni wogole mnie nie zalało wrecz lekko wycieło. waga wzrosła o 3-4kg)  1-11sustka 250 mg e4d organon  3 oxandrolone 10mg  4-8 oxa 20mg  9 oxa 10mg  11-14 dianabol 20 mg [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2015-05-22 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzgledu na dosc stabilna mase, przy nie duzych skokach, bez wielkich spadkow. Krotki czas na bombie i krotki czas na nowy mini cykl. Wiele osob przy cyklach dluzszych, 10-12 tyg w przerwie ma mocne spadki, co widac na pierwszy rzut, przy krotkim okresie nie ma tego, jest bardziej 'naturalnie', ale co kto woli. Ja chcialem poruszyc temat odbloku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2015-01-28 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE: Test w tle, deka, insa, metka, antek Test w tle, master, 8. TRENING:6 x week 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10tyg 11. POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2020-05-24 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 274 -tłuszcz: 93 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś dwa cykle testosteron plus wino i deca. Nie odblokowalem się i stąd Gino który mam. 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: nabranie suchej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakieś 4 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2018-10-25 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:71 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka:nie wiem -udo: nie wiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2011-09-04 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)